Robida je že iz antičnih časov poznana kot zdravilna rastlina.
Plodovi
imajo razkuževalni učinek, zavirajo rast rakastih tkiv, zmanjšujejo odlaganje
holesterola, preprečujejo tvorbo krvnih strdkov, pomagajo k bolj zdravemu srcu
in ožilju.
Čaj iz listov je primeren za grgranje pri vnetem grlu, čisti pa tudi
kri.
Robide vsebujejo velike količine vitamina C.
Ena skodelica robid
vsebuje kar 30,2 mg vitamina C, kar je polovica priporočene dnevne vrednosti,
vsebujejo tudi veliko vitamina K ter mangana.