Črni sezam za zdrave sklepe

Meta Šepic, dipl. inž. agr. in hort.

Črni sezam je izjemno aromatičen in ima najbolj dragoceno sestavo med vsemi sezami. Cenjen je zaradi svojega izrazitega okusa. V antiki in ajurvedski medicini je bil znan kot odlično zdravilo za pospeševanje izgradnje kosti in tvorbo hrustanca. Je odličen naravni vir kalcija in magnezija, pa tudi bakra, cinka in železa.

Članek je dostopen prijavljenim aktivnim članom Kluba Gaia.

Prednosti članstva v Klubu Gaia.

Strokovne vsebine

Prejmite strokovno revijo Gaia, mesečne aktualne nasvete v Gainih novicah in druge aktualne strokovne vsebine iz sveta vrtnarstva.

Strokovna pomoč

Stopite v stik z našimi strokovnjaki, zagotovite si mesto na strokovnih predavanjih in izobraževanjih ter izkoristite možnost mentorstva pri oblikovanju lastnega vrta.

Ugodnosti in nagrade

Izkoristite številne kupone ugodnosti za nakup vrtnarskih izdelkov ter sodelujte v ekskluzivnih klubskih nagradnih natečajih.

Druženje in zabava

Udeležite se letnih srečanj članov, druženj in izletov z vrtnarsko tematiko. Spoznajte hitro rastočo skupnost vrtnarskih navdušencev.